抑郁症要如何去护理才好呢?说抑郁症这种疾病对患者的身心健康有很大的影响,所以患上了抑郁症后要及时治疗,而治疗的时候要进行护理工作,那样才能早日恢复健康,特别是后的护理更是重要,很多患者复发就是因为没有注意护理,下面我们来看看抑郁症患者怎么护理才能避免复发。

抑郁症要如何去护理才好呢

  1、协助病人料理家务及个人卫生。由于病人生活懒散、被动、缺乏兴趣和低自尊,常对自己的卫生及生活漠不关心。此时,家人应耐心地引导、督促、鼓励和协助病人饮食,洗澡,剪指(趾)甲,理发,刮胡须,更换衣物等。当然,这些应根据病人的情况,尽可能鼓励病人自己完成。

  2、要以和善、真诚、支持、理解的态度,耐心地帮助病人,使病人体会到自己是被接受的,不像自己所想象的那样没有用、没有希望。当病人与你倾吐内心的不快时要耐心倾听,切忌催促病人回答问题。有时也可采取沉默的方式陪伴病人,使其感到更有安全感。

  3、病人常常有低自尊、悲哀、愤怒、否定、不合理的信念和认知障碍,对家人的关心、爱护不理解,对照顾者充满敌意,常表现出厌烦、拒绝、不满等特征。因此,照顾病人时须充分理解和同情病人,鼓励并陪伴病人共同渡过难关。

  4、抑郁症病人常因、烦躁、心境不快而产生睡眠障碍。家人在安排病人的日常生活时,尽量不让病人白天卧床休息,要鼓励病人多做户外活动。对入睡困难或早醒者,可按医嘱给予帮助睡眠的口服药物。另外,要给病人创造一个良好、舒适的睡眠环境,以促进病人入眠。

  抑郁症要如何去护理才好呢?以上就是专家介绍的抑郁症患者怎么护理才能避免复发,相信可以给大家带来帮助。在这里提醒大家,抑郁症发病时间长,治疗起来也比较慢,患者家属一定要有信心,平时再帮助患者多护理,这样才能尽早的恢复健康。